Filtr suyu sağlamlıq üçün kifayətdirmi? Keyfiyyətli və minerallı suların fərqi
sosial
Oxunub: 18
25 май 2026 | 09:17
Filtr suyu sağlamlıq üçün kifayətdirmi? Keyfiyyətli və minerallı suların fərqi


Uzun illər boyu su sadəcə H_2O formulu ilə ifadə edilən fundamental bir ehtiyac kimi görülürdü. Lakin son dövrlərdə qastronomiya dünyasında fərqli bir cərəyan - "keyfiyyətli və premium su" yanaşması ön plana çıxır. Təmizlənmiş (filtr) sular gündəlik istehlak üçün təhlükəsiz və əlçatan bir seçim olsa da, su mütəxəssislərinə görə, təbii mineral balansı və dad zənginliyi baxımından təbii qaynaq suları tamamilə fərqli bir yerdə dayanır.

Su mütəxəssisi Coanna Vallexo qeyd edir ki, su eynilə şərab kimi mənşəyinə, mineral strukturuna və damaqda buraxdığı hissə görə qiymətləndirilməlidir. Təbii minerallı qaynaq suları həm daha zəngin bir içim dadı təqdim edir, həm də bədənin rütubət balansı (hidratasiya) üçün fərqli üstünlüklərə malikdir.

Filtr suları ilə təbii suların əsas fərqləri
Təmizlənmiş (Filtr) sular: Bu sular çirkləndiricilərdən təmizlənmək üçün müxtəlif süni filtrlərdən keçirilir. Bu proses zamanı zərarlı maddələrlə bərabər, insan orqanizmi üçün faydalı olan mineralların da böyük hissəsi yox olur. Nəticədə daha neytral, yüngül və əksər hallarda "dadsız" bir su ortaya çıxır. Bununla belə, mütəxəssislər təmiz suya əlçatanlıq baxımından filtr sistemlərinin önəmini inkar etmirlər.

Premium və keyfiyyətli sular: Bu kateqoriyaya aid sular birbaşa təbii qaynaqlardan, artezian quyularından, buzlaqlardan, yağış sularından və ya dərin dəniz mənbələrindən əldə edilir. Onların tərkibindəki maqnezium, kalsium, kalium və bikarbonat kimi elementlər suyun ağızda buraxdığı toxumanı və dad profilini birbaşa formalaşdırır.

TDS (Ümumi Ərimiş Maddələr) nədir?
Su mütəxəssislərinin tez-tez işlətdiyi və şüşələrin üzərində yazılan TDS (Total Dissolved Solids) ifadəsi, suyun daxilindəki ümumi ərimiş mineral miqdarını göstərir. Suyun yer altından keçdiyi torpaq strukturu və qayaların tərkibi onun mineral sıxlığını təyin edir. Bu səbəbdən bəzi sular çox yüngül və yumşaq içimli olduğu halda, bəziləri daha sərt və ağır dad profilinə sahib olur.

Bu yeni yanaşma artıq yüksək səviyyəli (fine dining) restoranların menyularında da özünə yer tapıb. Dad harmoniyasını tutmaq üçün xüsusi qaydalar tətbiq olunur:

Xəfif minerallı sular: Daha zərif, yüngül və az ədviyyatlı təamlarla uyğunlaşdırılır.

Yüksək minerallı və qazlı sular: Acılı, ağır və bol ədviyyatlı yeməklərin yanında dadı balanslaşdırmaq üçün servis edilir.

Şirniyyatların yanında qazlı su: Qazlı suların tərkibindəki turşuluq (asidlik) dərəcəsi şirniyyatların həddindən artıq olan şəkər intensivliyini yüngülləşdirir və damağı təmizləyir.

Keyfiyyətli və təbii su istehlakı bəzən lüks bir seçim kimi görünsə də, müxtəlif mineral quruluşuna malik təbii qaynaq sularını dadmaq həm dad bilmə qabiliyyətini inkişaf etdirir, həm də su istehlakına qarşı daha şüurlu bir vərdiş yaradır. Bunun üçün su alarkən şüşə etiketlərindəki mineral dəyərlərinə və TDS göstəricilərinə diqqət yetirmək ən praktik üsuldur.(milli.az)
Сегодня, 16:00
Yeni iPhone-da gözlənilməz problem, 3 dəqiqəyə od kimi qızdı – Əldə saxlamaq olmur
Сегодня, 15:30
Yunanıstanlı siyasətçidən QALMAQALLI BƏYANAT: Yeganə həll yolu türkləri öldürməkdir
Сегодня, 14:22
Fermerdən 15 qəpiyə alınan məhsul bazarda necə 1,5 manata satılır?
Сегодня, 13:39
Sensasion iddia: "Putinin partiyası" cəmi 34 faiz səs toplayıb
Сегодня, 13:14
Azərbaycanda bu şəxslərin evlənməsi QƏTİ QADAĞANDIR
Сегодня, 13:03
Azərbaycan lideri: Təhlükəsizliyin etibarlı təmin olunması üçün risklərin qarşısını vaxtında almaq vacibdir
Сегодня, 13:00
Dövlət başçısı: Süni intellektin bədniyyətli istifadəsi terrorla mübarizəyə ciddi əngəllər törədir
Сегодня, 12:32
DYP kənd texnikası sürücülərinə müraciət etdi
Сегодня, 12:29
Deputat: “Ətrafı iy bürüyür, ərazidən keçmək olmur”
Сегодня, 12:28
Deputat: “Ətrafı iy bürüyür, ərazidən keçmək olmur”
Сегодня, 12:24
Prezident müşavirə keçirdi - FOTOLAR
Сегодня, 12:01
Məkkə və Mədinəyə ziyarətlər dayandırılacaq?
Сегодня, 11:55
Polis əməkdaşlarına silahlı müqavimət göstərən şəxs zərərsizləşdirildi
Сегодня, 11:33
Azərbaycan buna görə müdafiə xərclərini yüksək səviyyədə saxlayır
Сегодня, 11:23
Kuryerin mopedindən oğurluq edildi - 50 yaşlı kişi saxlanıldı
Сегодня, 10:33
İki uşaq anası qısqanclıq zəminində öldürüldü - Hadisə yerindən görüntülər
Сегодня, 10:21
Xankəndi, Xocalı, Ağdərə və Cəbrayıla növbəti köç karvanları yola salındı
Сегодня, 09:51
TƏCİLİ! Türkiyədə məktəbə silahlı hücum - Yaralananlar var
Сегодня, 09:45
Bəzi məktəblər bu gündən distant təhsilə keçdi – SİYAHI
Сегодня, 09:34
Bakıda partlayış - Xəsarət alanlar var - VİDEO
Сегодня, 09:29
Tehrandan Vaşinqtona sərt mesaj
Сегодня, 09:24
Qaxda kafedə bıçaqlanma - Saxlanılan var
Сегодня, 09:00
Ali tribunadan Qafqaz mesajı - Hakan Fidan Azərbaycandan danışdı
Вчера, 16:00
“Kurtlar Vadisi”nin 397 bölümü araşdırılacaq: Kozinoğlu istintaqında diqqət seriala yönəldi
Вчера, 15:30
İrandan xəbərdarlıq: ABŞ və bir neçə ölkə bizə hücum etməyə hazırlaşır
Вчера, 14:22
İşğalçı avrodeputatların korrupsiya, xarici təsir və siyasi lobbi şəbəkələri
Вчера, 13:39
Trampın Moskvaya uğurlu hücumdan sonra Zelenskiyə zənginin səbəbi bilindi: Yenə...